Pha sữa công thức là một trong những thách thức đối với những ông bố bà mẹ lần đầu chăm con nhỏ. Sữa công thức nếu không được pha đúng cách có thể sẽ gây hại đến sức khỏe và hệ tiêu hóa của con trẻ. Vậy thì phải pha sữa công thức như thế nào mới đúng chuẩn? Hãy cùng Nhà thuốc trực tuyến tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Trước tiên, mẹ hãy coi việc pha sữa cũng như chuẩn bị một bữa ăn tươm tất cho con nên đừng ngần ngại bỏ ra một chút thời gian để cho con có bữa ăn đảm bảo an toàn, tốt cho sức khỏe và phát triển một cách tốt nhất. Bởi vì nếu mẹ pha sữa sai cách thì nhiều dưỡng chất, vitamin trong sữa có thể mất đi. Nguy hiểm hơn, bé có thể bị táo bón, ọc sữa, tiêu chảy hoặc rối loạn tiêu hóa….
Sau đây là các hướng dẫn cụ thể và một số lưu ý mà ba mẹ cần chú ý để pha sữa cho bé đúng cách:
1. Hướng dẫn các bước pha sữa công thức chuẩn
Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ pha sạch, nước đun sôi để nguội, rửa sạch tay
Bước 2: Tiệt trùng dụng cụ pha bằng cách cho bình sữa vào nồi đun sôi trong vòng 5 phút. Đảm bảo lượng nước vừa đủ không để phần nhựa chạm đáy nồi dễ bị biến dạng. Tiệt trùng xong vớt bình sữa ra và để cho khô ráo.
Bước 3: Rót nước đun sôi để nguội vào bình theo đúng tỉ lệ cần pha, mẹ nên dùng nhiệt kế điện tử chuyên dụng đo nhiệt độ nước pha sữa.
Bước 4: Sử dụng muỗng pha có sẵn trong hộp sữa , đong 1 lượng sữa vừa đủ theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc cán bộ y tế. Đong sữa là muỗng gạt ngang, mẹ không nên đong một cách ước lượng hoặc đong nhiều hay ít hơn tiêu chuẩn. Đảm bảo muỗng khô ráo sau khi đong, một số loại hộp sữa có thiết kế vị trí treo muỗng để không làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa.
Bước 5: Lắc hoặc khuấy đều cho đến khi sữa tan hoàn toàn, kiểm tra lại nhiệt độ bằng nhiệt kế đến nhiệt độ phù hợp và cho bé bú ngay sau khi pha là tốt nhất.
2. Những lưu ý khi pha sữa công thức cho trẻ
- Ngay sau khi bé bú xong mẹ nên rửa bình sạch sẽ bởi vì sữa công thức sau khi pha để ngoài môi trường dễ bị nhiễm khuẩn, vi khuẩn này cùng sữa sẽ bám vào những nơi khó rửa gây mùi khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
- Nếu đây là lần đầu cho con dùng sữa công thức hoặc đổi sữa, cha mẹ nên sử dụng một lượng nhỏ khoảng 3 đến 5ml và đảm bảo luôn quan sát thật kỹ các phản ứng của trẻ trong khoảng 2 tiếng. Đặc biệt không cho bé sử dụng thực phẩm lần đầu tiên ngay trước khi đi ngủ, vì sẽ rất khó quan sát trẻ vào ban đêm.
- Đối với những trẻ có cha mẹ hoặc anh chị em ruột có tiền sử dị ứng, cha mẹ nên cẩn trọng hơn và quan sát khi trẻ sử dụng sản phẩm lần đầu trong vòng 24 tiếng. Nếu trẻ có bất cứ biểu hiện nào lạ (mẩn đỏ, tiêu chảy, nôn trớ…) hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra.
- Tất cả các hãng sữa đều đã ghi rõ quy định về lượng nước, lượng sữa trên vỏ hộp, khi pha sữa bố mẹ cần phải tuyệt đối tuân thủ theo hướng dẫn này. Các chỉ số khi pha sữa công thức là rất quan trọng vì điều này có thể đảm bảo trẻ đã nhận được đầy đủ dinh dưỡng hay chưa. Nếu như mẹ cho quá nhiều nước, sữa loãng sẽ không cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Nếu pha sữa quá đặc, trẻ sẽ có nguy cơ bị mất nước, nguy hiểm hơn là làm hại đến thận của bé.
- Cha mẹ nên tìm hiểu về lượng sữa trẻ có thể uống được phù hợp với tháng tuổi của trẻ. Tổ chức Y tế Thế giới WHO khuyến cáo các bà mẹ nên cho bé uống theo liều lượng gợi ý của từng hãng sữa đã ghi trên vỏ hộp.
- Tuy nhiên, dù uống cũng không được uống quá 150ml sữa/lần uống. Trẻ qua 06 tháng nâng lên 180ml, dần dần nhiều hay ít thì nhìn chung trẻ dưới 06 tháng cho đến khi được 12 tháng bé uống được từ 200 – 250ml/lần. Ở giai đoạn này mẹ cần cho bé uống các loại sữa có vị nhạt giống như sữa mẹ để phù hợp với hệ tiêu hóa của bé.
Trên đây là tất cả những chia sẻ của Nhà thuốc trực tuyến với mong muốn, giúp cha mẹ có cách pha sữa tốt nhất cho bé, để nhận thêm những tư vấn của những Dược sĩ chuyên môn của chúng tôi, vui lòng liên hệ theo email : nhathuoctructuyen@gmail.com hay hotline: 0942768699