Làm gì khi trẻ biếng ăn?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, trong đó, phần lớn là do nguyên nhân tâm lý. Trẻ sợ ăn, mất sự thèm ăn là do có cảm giác bị ép buộc, khiến trẻ căng thẳng và có tâm lý sợ hãi, chống đối khi đến bữa ăn.
Bạn có thể tham khảo các biện pháp như sau:
- Bình tĩnh và kiên nhẫn tìm hiểu lý do trẻ không chịu ăn.
- Nên quan sát để thấy được lúc nào trẻ đói, từ đó cố định tương đối một giờ ăn để
cho trẻ làm quen với chế độ ăn uống điều độ, đúng giờ.
- Bạn nên thay đổi khẩu vị thường xuyên và tạo bầu không khí vui vẻ trong bữa ăn. Khi đó, bé sẽ ăn ngoan và cảm thấy hứng thú với bữa ăn của mình.