Chuyên đề dinh dưỡng

• 

  Đồ uống dành cho người cao huyết áp

  Tăng huyết áp là bệnh nguy hiểm, tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh đột quỵ. Để ổn định huyết áp, phòng ngừa đột quỵ, những bệnh nhân bị tăng huyết áp có thể áp dụng bài thuốc là đồ uống rất đơn giản và dễ thực hiện hàng ngày.

  Xem thêm
• 

  Muối và sức khỏe

  Muối là một loại khoáng chất được dùng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, có lẽ không một ai trong chúng ta không biết đến loại gia vị này trong các món ăn, cũng như nó được sử dụng trong phòng và điều trị một số bệnh. Mặt khác, việc sử dụng muối không hợp lý cũng mang đến những tác hại không nhỏ cho sức khỏe.

  Xem thêm
• 

  Một số loại thảo dược giúp hạ huyết áp

  Tăng huyết áp là bệnh đang ngày càng có xu hướng gia tăng. Y học cổ truyền còn có rất nhiều thảo dược, nhiều loại cây quý có tác dụng hạ huyết áp.

  Xem thêm
• 

  Món ăn - Bài thuốc phòng chống thiếu Vitamin D

  Vitamin D là một trong những sinh tố có vai trò hết sức quan trọng trong cơ thể. Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc hấp thu canxi và phospho từ khẩu phần ăn giúp cho cơ thể cân bằng nội môi canxi và quá trình tạo xương.

  Xem thêm
• 

  Khoáng chất nào cần cho trẻ nhỏ

  Mặc dù kinh tế phát triển, đời sống được nâng cao nhưng khẩu phần ăn hàng ngày của con người nhất là nhóm trẻ nhỏ không cân bằng, nhiều khi thiếu hụt những dưỡng chất quan trọng làm cho trẻ suy dinh dưỡng, còi cọc, kém phát triển.

  Xem thêm
• 

  Khoáng chất và cuộc sống con người (phần 1)

  Khoáng chất là một nhóm các chất cần thiết không sinh năng lượng nhưng giữ vai trò trong nhiều chức năng quan trọng đối với cơ thể.

  Xem thêm
• 

  3 cách phối hợp thức ăn đúng cách

  Biết cách phối hợp thực phẩm không chỉ giúp cơ thể hấp thu các thành phần dinh dưỡng tốt nhất, làm tăng giá trị dinh dưỡng, mà còn giúp giảm các tác dụng phụ. Hãy cùng nhathuotructuyen.net tìm hiểu 3 cách phối hợp thức ăn đúng cách nhé!

  Xem thêm